Um zu Lösungen zu kommen, ist es hilfreich, über Lösungen zu sprechen
Steve de Shazer
Beratung kann bei vielschichtigen Problemen hilfreich sein:
- Familiäre Probleme
- Gesundheit – Krankheit
- Beziehungsprobleme
- Krisensituationen
In all diesen Situationen können Menschen aus dem Gleichgewicht kommen und die eigenen Stärken und Fähigkeiten geraten aufgrund der Belastungen aus dem Blickfeld. Dann kann ein Blick von außen hilfreich sein. Ich arbeite in der Beratung nach systemischen Konzepten und mit systemischen Methoden.
Systemische Beratung erweitert die Sichtweise, indem nicht nur das Problem, sondern auch das Umfeld in den Blick genommen wird. In den Beratungsstunden werden Ressourcen und Chancen aufgezeigt und gestärkt, Themen und Probleme werden in den Zusammenhang gestellt und Lösungsmöglichkeiten können sich entwickeln.
Ziel einer Beratung ist die Wiederherstellung der Fähigkeiten, das eigene Leben zu meistern und nach eigenen Vorstellungen zu gestalten, trotz der vorkommenden Belastungen und Brüche.
Erstberatung
In der ersten Beratungsstunde geht es um Ihr aktuelles Anliegen und Ihre Wünsche. Gemeinsam werden erste Ziele und Hypothesen formuliert, sowie die Möglichkeiten und Rahmenbedingungen der Beratung erörtert.
Sie lernen mich und meine Art zu arbeiten kennen und haben die Möglichkeit in Ruhe herauszufinden, ob Sie meine Beratung in Anspruch nehmen möchten.
Folgeberatungen
In den nachfolgenden Beratungen erfolgt die schrittweise Bearbeitung Ihres Anliegens. Dabei werden vorrangig eigene Ressourcen aktiviert, um neue erweiterte Sichtweisen zu entwickeln und passende Lösungen zu finden.
Die Gesamtdauer der Beratung orientiert sich nach Ihren Bedürfnissen und der Art des Problems. In der Regel wird nach einigen Sitzungen Zwischenbilanz gezogen.